RECETTES : 6 idées de soupes healthy (pour se faire du bien cet hiver!)
Manger/Recettes

RECETTES : 6 idées de soupes healthy (pour se faire du bien cet hiver!)

Winter is coming ! Et quand il fait froid on n’a pas forcément envie de manger des sushis mais plutôt quelque chose de chaud et consistent si possible (mais surtout pas trop gras !). Les soupes deviennent alors notre meilleur allié pour affronter les frimas de l’hiver sans prendre trop de poids 😉  Et parce … Lire la suite

8 variantes du classique avocado toast
Manger/Recettes

8 variantes du classique avocado toast

L’engouement autour de l’avocado toast est loin de se terminer. Popularisée à New-York, cette tendance culinaire n’a pas seulement envahi les restaurants branchés mais aussi notre feed instagram #avocadotoast Mais si ce snack healthy le vaut bien, le classique combo pain complet + purée d’avocat + sel et poivre + huile d’olive + jus de … Lire la suite

Water Detox : les eaux bienfaisantes et addictives
Bien être/Lifestyle/Manger/Recettes

Water Detox : les eaux bienfaisantes et addictives

Water Detox : infusion à froid de fruits, légumes et épices dans de l’eau, afin d’obtenir une boisson riche en goûts, vitamines et minéraux. Rafraîchissante, l’eau détox remplace volontiers (et avantageusement) les sodas et jus de fruits souvent bien trop sucrés, avec en bonus un apport vitamines bon pour la santé ! On aurait tort … Lire la suite