Les épices, l’astuce pour être en bonne santé
Astuces/Bien être/Lifestyle/Manger

Les épices, l’astuce pour être en bonne santé

Des études scientifiques menées en Chine révèlent que les personnes consommant des épices 3 à 7 fois par semaine vivent plus longtemps que les autres. L’épice la plus prisée, le piment, réduirait de 14% le risque de passer l’arme à gauche ! Notamment grâce à ses effets anti-oxydants, anti-inflammatoires et anticancérigènes.  Mais parce qu’il n’y … Lire la suite

Freegan Pony, le resto qui dit non au gâchis alimentaire #greenpony
Actualités/Cityguide/Lifestyle/Manger/Paris

Freegan Pony, le resto qui dit non au gâchis alimentaire #greenpony

Lutter contre le gaspillage alimentaire, c’est le crédo de ce nouveau resto solidaire et écolo. Bienvenue au Freegan Pony ! Le Freegan Pony, cantine zéro gâchis et maxi love Le Freegan Pony est la première cantine participative Freegan d’Europe. Ce restaurant pas comme les autres contribue à la réduction du gaspillage alimentaire notamment. Comment ? … Lire la suite

RECETTES : 6 idées de soupes healthy (pour se faire du bien cet hiver!)
Manger/Recettes

RECETTES : 6 idées de soupes healthy (pour se faire du bien cet hiver!)

Winter is coming ! Et quand il fait froid on n’a pas forcément envie de manger des sushis mais plutôt quelque chose de chaud et consistent si possible (mais surtout pas trop gras !). Les soupes deviennent alors notre meilleur allié pour affronter les frimas de l’hiver sans prendre trop de poids 😉  Et parce … Lire la suite

8 variantes du classique avocado toast
Manger/Recettes

8 variantes du classique avocado toast

L’engouement autour de l’avocado toast est loin de se terminer. Popularisée à New-York, cette tendance culinaire n’a pas seulement envahi les restaurants branchés mais aussi notre feed instagram #avocadotoast Mais si ce snack healthy le vaut bien, le classique combo pain complet + purée d’avocat + sel et poivre + huile d’olive + jus de … Lire la suite

Santé : les aliments qui soignent (fini les antibios)
Astuces/Bien être/Lifestyle/Manger

Santé : les aliments qui soignent (fini les antibios)

Une gousse d’ail peut-elle être aussi efficace qu’un traitement antibiotique ? Comme disait Hippocrate, le père de la médecine « Que ton aliment soit ton seul remède ». C’est ce qu’on appelle aujourd’hui l’alimentation santé ou comment certains aliments nous soignent… Pour soulager les maux de tête Chaleur, stress, nervosité… Autant d’effets qui peuvent déshydrater notre corps. … Lire la suite

« La face cachée du bio low cost », la perte de l’esprit bio ?
Actualités/Environnement/Lifestyle/Manger

« La face cachée du bio low cost », la perte de l’esprit bio ?

Manger mieux, manger sain, manger bio, une tendance qui a le vent en poupe. Devenant même du « low cost » dans la grande distribution. Un succès fulgurant qui cache certaines dérives entre production intensive et importation massive. Une incohérence mise en lumière par France 5 dans son reportage « La face cachée du bio low cost ». Le … Lire la suite